
Frikassé av høne eller kanin
Erkens frikassé av kokt høne eller kanin til sykemat: kjøttet småkokes mørt, deles opp og legges i en lys saus av smør, mel og hønsebuljong legert med eggeplomme og sitronsaft.
Kilde: Henriette Schønberg Erken, Stor kokebok, 1914-utg. s. 665 (falt i det fri)
Om retten
Fra kapitlet om sykestell og sykemat, der Erken anbefaler lett fordøyelig kjøtt som kanin og høne til syke og svake.
Slik gjør du
- 1
Kok fuglen
Legg den rensede høna eller kaninen i kokende vann og la den småkoke til den er mør.
- 2
Del opp
Ta kjøttet opp av kraften og del det pent opp i passende stykker.
- 3
Lag sausen
Rør smør og mel sammen, spe med buljongen og gi sausen et oppkok.
- 4
Legér
Ta kjelen av platen og rør inn eggeplomme og sitronsaft. Smak til med salt, og legg kjøttet i sausen. Sausen må ikke koke etter at eggeplommen er tilsatt.
Endringer fra originalen
Mengder er tolket og satt i moderne mål (desiliter, spiseskje, teskje). Uklare OCR-mengder for mel er satt til 1 spiseskje. Smørmengde er anslått til 15 g for å kunne lage jevning.


Tidsmaskin – hva endret seg?
Velg to forskjellige utgaver for å se en sammenligning.
Fellesskapets tolkninger
Bli den første til å dele din egen versjon.
Ofte stilte spørsmål
- Hvor lenge skal høna eller kaninen koke?
- Den legges i kokende vann og småkoker til den er mør – regn med rundt halvannen time i alt for retten. Mørhet varierer med dyrets alder, så prøv med gaffel før du deler opp kjøttet.
- Hvordan lages sausen til frikasseen?
- Smør og 1 spiseskje hvetemel røres sammen, spes med 2 desiliter hønsebuljong og gis et oppkok. Til slutt tilsettes eggeplomme og ¼ teskje sitronsaft – sausen må ikke koke etter at eggeplommen er i.
- Hvorfor er kanin anbefalt som sykemat i denne oppskriften?
- Erken skriver at kjøttet av en ung kanin er særdeles lett fordøyelig og derfor godt egnet i sykedietten, enten stekt, kokt eller i suppe.
- Hvordan forbehandles kaninen?
- Når kaninen er flådd og åpnet, vaskes den i eddikvann eller sterkt saltvann før den kokes.