
Grahamsbrød
Grahamsbrød fra Erkens Stor kokebok (1914, s. 542–543): formbrød av like deler fint og grovt (grøpet) hvetemel med ca. 2 l melk, salt og gjær; deigen hever natten over, slås sammen, fylles i smurte former ¾ fulle, etterheves ½ time, pensles med melk, prikkes og stekes 1 time.
Kilde: Henriette Schønberg Erken, Stor kokebok, 1914-utg. s. 542 (falt i det fri)
Om retten
Grahamsbrødet var et av de nye «sunnhetsbrødene» rundt 1900, oppkalt etter amerikaneren Sylvester Graham som talte for grovt, usiktet mel. Erken lar deigen stå over natten på et temperert sted og steker den i smurte former.
Slik gjør du
- 1
Sett gjæren
Rør gjæren ut med sukkeret, tilsett ¼ dl lunken melk og 1 toppet ss hvetemel. La stå til gjæren har gått opp.
- 2
Lag deigen
Sikt melet, rør inn saltet, den svakt lunkne melken og den oppgåtte gjæren. Arbeid deigen godt.
- 3
Hev over natten
La deigen stå natten over på et temperert sted.
- 4
Fyll formene
Slå deigen godt sammen med en sleiv neste morgen og fyll den i smurte brødformer som bare må være ¾ fulle. La etterheve ca. 30 minutter.
- 5
Stek
Pensle brødene med melk, prikk dem med en gaffel og stek i ovnen ved ca. 190 °C i 1 time.
Endringer fra originalen
Melmengdene mangler tall i OCR-teksten; de er satt til 1 kg av hver sort, som passer med ca. 2 l melk. Enheter er modernisert (kg, l, dl, ss, ts). Ovnstemperaturen er angitt til ca. 190 °C.


Tidsmaskin – hva endret seg?
Note til Modernisert
Melmengdene mangler tall i OCR-teksten; de er satt til 1 kg av hver sort, som passer med ca. 2 l melk. Enheter er modernisert (kg, l, dl, ss, ts). Ovnstemperaturen er angitt til ca. 190 °C.
Fellesskapets tolkninger
Bli den første til å dele din egen versjon.
Ofte stilte spørsmål
- Hva slags mel brukes i dette grahamsbrødet?
- Halvparten fint hvetemel (1 kg) og halvparten grøpet hvetemel (1 kg), altså grovmalt hvete. Melet siktes før saltet og væsken røres inn.
- Hvor lang tid tar hevingen?
- Deigen står natten over på et temperert sted. Neste morgen slås den godt med en skje, fylles i smurte former (bare 3/4 fulle) og etterheves 1/2 time før steking.
- Hvor lenge stekes brødene, og hva gjør man rett før de settes inn?
- Brødene strykes over med melk og prikkes, deretter stekes de i ovnen i 1 time.
- Hvor kommer oppskriften fra?
- Fra Henriette Schønberg Erkens «Stor kokebok» fra 1914, side 542.