
Fruktmos uten sukker
Sukkerfri fruktmos: frukten kokes med litt vann, presses, fylles på flasker som korkes og bindes igjen, steriliseres 20–30 minutter ved 100 °C og lakkes. Brukes til supper, kremer og kaker.
Kilde: Henriette Schønberg Erken, Stor kokebok, 1914-utg. s. 605 (falt i det fri)
Om retten
Erken fremhever sukkerfri fruktmos som særlig verdifull i gode fruktår – råstoffet kunne bevares uten sukker, som var dyrt, og brukes videre i supper, kremer og kaker.
Slik gjør du
- 1
Kok frukten
Rens frukten og kok den møt med litt vann.
- 2
Press
Press den kokte frukten gjennom presse eller sil.
- 3
Fyll flasker
Fyll mosen på rene flasker og sett i kork. Bind korkene fast med hyssing eller ståltråd.
- 4
Steriliser
Steriliser flaskene i vannbad ved 100 °C i 20–30 minutter.
- 5
Etterbehandling
Når flaskene tas opp, lakkes korkene. Mosen brukes til supper, kremer, kaker og lignende.
Endringer fra originalen
Modernisert språk. Fremgangsmåten er beholdt, men sterilisering forklart som koking i vannbad ved 100 °C; ingen mengder oppgis i originalen.


Tidsmaskin – hva endret seg?
Note til Modernisert
Modernisert språk. Fremgangsmåten er beholdt, men sterilisering forklart som koking i vannbad ved 100 °C; ingen mengder oppgis i originalen.
Fellesskapets tolkninger
Bli den første til å dele din egen versjon.
Ofte stilte spørsmål
- Hvordan lages fruktmos uten sukker?
- Frukten renses og kokes med litt vann, presses gjennom presse, og fylles på flasker. Flaskene korkes og steriliseres.
- Hvor lenge og ved hvilken temperatur steriliseres flaskene?
- Ved 100 °C i 20–30 minutter. Korkene bindes over med hyssing eller ståltråd før steriliseringen, og lakkes når flaskene tas opp.
- Hva brukes fruktmosen til?
- Til supper, kremer, kaker og liknende. Oppskriften er fra Henriette Schønberg Erkens «Stor kokebok» (1914), der det påpekes at slik innkoking uten sukker er særlig nyttig i rike fruktår.