
Stuet fiskeinnmat
Erken 1914, s. 156: Stuet fiskeinnmat av krøl, lever, rogn og melke som småkokes 20 min i saltet vann, legges i ildfast form og overhelles hvit saus av smør, mel, fløte, kaldt vann og sherry, surrer 15–20 min i ovn og strøs med persille.
Kilde: Henriette Schønberg Erken, Stor kokebok, 1914-utg. s. 156 (falt i det fri)
Om retten
Fra fiskekapitlet i Henriette Schønberg Erkens «Stor kokebok» (1914). Fiskeinnmat — krøl (svømmeblære), lever, rogn og melke — ble nyttet fullt ut i husholdningen og regnet som en delikatesse i sesongen for fersk torsk.
Slik gjør du
- 1
Kok innmaten
Vask innmaten godt. Legg den i kokende, saltet vann (1 liter vann med ca. 0,5 dl salt) og la det småkoke i 20 minutter.
- 2
Rens og del opp
Ta innmaten opp, pynt av hinner og urenheter, skjær den opp og legg den i en smurt, ildfast form.
- 3
Lag sausen
Smelt smøret, rør inn melet og spe med fløten eller melken. Gi sausen et oppkok. Tilsett det kalde vannet og sherryen, og smak til med salt.
- 4
Etterstek
Hell sausen over innmaten. Sett formen i ovnen og la retten småsurre 15–20 minutter.
- 5
Server
Strø den finhakkede persillen over rett før servering.
Endringer fra originalen
Mål er modernisert (deciliter, gram, spiseskjeer). «Krøl» er beholdt med forklaring som note. Kokevann-saltmengden er omregnet til praktisk mål. Fremgangsmåten er delt i nummererte trinn på moderne norsk.


Tidsmaskin – hva endret seg?
Fellesskapets tolkninger
Bli den første til å dele din egen versjon.
Ofte stilte spørsmål
- Hva er «fiskeinnmat» i denne oppskriften?
- Krøl (svømmeblære/fiskemage), lever, rogn og melke — altså innmaten fra fisk, gjerne torsk.
- Hvordan forkokes innmaten?
- Godt vasket innmat legges i kokende, saltet vann (1/2 dl salt per liter vann) og småkoker i 20 minutter. Deretter tas den opp, pyntes av og skjæres opp.
- Hvordan lages sausen, og hvor lenge står formen i ovnen?
- Smelt 25 g smør, rør inn 20 g hvetemel, spe med 1 1/2 dl fløte eller melk og gi det et oppkok. Tilsett 1 spiseskje kaldt vann og 1/2 dl sherry. Hell sausen over innmaten i smurt ildfast form og la den småsurre i ovnen 15–20 minutter. Strø finhakket persille over rett før servering.
- Hvor kommer oppskriften fra?
- Fra Henriette Schønberg Erkens «Stor kokebok» (1914), side 156.