
Melk (melkesukkerfattig)
Melkeerstatning til sukkersyke: fløte blandes med 3–4 ganger så mye vann, står kaldt 12 timer, fløten skummes av (melkesukkeret er nå i vannet); 4 ss av fløten blandes med 2,5 dl kaldt vann og litt salt.
Kilde: Henriette Schønberg Erken, Stor kokebok, 1914-utg. s. 671 (falt i det fri)
Om retten
En «melk» til sukkersyke, der melkesukkeret vaskes ut av fløten ved å blande den med vann og skumme fløten av etter et halvt døgn i kjøling.
Slik gjør du
- 1
Bland ut fløten
Bland tykk, avskummet fløte med 3–4 ganger så mye vann.
- 2
La stå kaldt
La blandingen stå kaldt i 12 timer, slik at melkesukkeret går over i vannet.
- 3
Skum av
Skum fløten av; den er nå nesten helt fri for melkesukker.
- 4
Bland drikken
Bland 4 spiseskjeer av den avskummede fløten med 2,5 dl kaldt vann, tilsett litt salt og server.
Endringer fra originalen
Mål omregnet til moderne enheter (spiseskjeer, desiliter). Fremgangsmåten er beholdt uendret.

Tidsmaskin – hva endret seg?
Velg to forskjellige utgaver for å se en sammenligning.
Fellesskapets tolkninger
Bli den første til å dele din egen versjon.
Ofte stilte spørsmål
- Hvorfor må blandingen stå kaldt i 12 timer?
- Fløten blandes med 3–4 ganger så mye vann og står kaldt i 12 timer slik at melkesukkeret går over i vannet. Deretter skummes fløten av, og den er nesten helt fri for melkesukker.
- Hvordan blandes drikken til servering?
- 4 spiseskjeer av den avskummede fløten blandes med 2 1/2 desiliter kaldt vann, tilsettes litt salt og serveres.
- Hva er hensikten med denne oppskriften?
- Den hører til «Sykestell og sykemat» i Henriette Schønberg Erkens Stor kokebok (1914, s. 671), og gir en melkedrikk med lite melkesukker til syke som ikke tåler vanlig melk.