
Kefir
Erkens kefir til syke: 1/2 l fersk melk og en kefirtablett settes på flaske i jevn varme i opptil 36 timer og ristes ofte kraftig.
Kilde: Henriette Schønberg Erken, Stor kokebok, 1914-utg. s. 659 (falt i det fri)
Om retten
Kefir laget med kjøpte kefirtabletter ble anbefalt som lettfordøyelig melkedrikk for syke. Oppskriften står i sykematkapitlet i «Stor kokebok» (1914).
Slik gjør du
- 1
Fyll flasken
Hell melken på en ren flaske og tilsett kefirtabletten.
- 2
La stå lunt
La flasken stå i jevn varme i opptil 36 timer.
- 3
Rist ofte
Rist flasken ofte og kraftig i løpet av tiden, og sett kefiren kaldt når den er ferdig.
Endringer fra originalen
Melkemengden er tolket som 1/2 liter ut fra ufullstendig OCR. «Nysilet melk» er beholdt som beskrivelse; i moderne kjøkken brukes fersk helmelk.


Tidsmaskin – hva endret seg?
Fellesskapets tolkninger
Bli den første til å dele din egen versjon.
Ofte stilte spørsmål
- Hvor lang tid tar det å lage kefir?
- Opptil 36 timer. Melken og kefirtabletten står på flaske i jevn varme hele tiden, og flasken må rystes ofte og kraftig underveis.
- Hva trenger jeg av råvarer?
- Bare to ting: 1 kefirtablett og 1/2 liter nysilet melk (fersk, nysilt melk rett fra kua).
- Hvorfor må flasken rystes så ofte?
- Rystingen fordeler kefirkulturen i melken og hindrer at den skiller seg i klumper, slik at drikken blir jevn og glatt.
- Hva ble kefir brukt til i 1914?
- Oppskriften står i kapittelet om sykestell og sykemat i Henriette Schønberg Erkens «Stor kokebok» (1914, s. 659), altså som lettfordøyelig drikke til syke.