
Eplesaft uten sukker
Sukkerfri eplesaft fra Erkens Stor kokebok 1914: epler kokes ut i minimalt vann, saften siles og kokes 20 minutter, tappes på flasker som korkes, kokes 3 minutter og avkjøles langsomt i 35-graders vann.
Kilde: Henriette Schønberg Erken, Stor kokebok, 1914-utg. s. 591 (falt i det fri)
Om retten
Fra kapitlet om syltning i Henriette Schønberg Erkens «Stor kokebok» (1914). Sukkerfri eplesaft var en billig måte å bevare høstens epler; saften konserveres ved koking og etterfølgende varmebehandling av flaskene.
Slik gjør du
- 1
Del eplene
Vask eplene, skjær dem opp og fjern kjernehuset.
- 2
Kok ut
Legg eplene i en gryte og hell på så mye kaldt vann at de så vidt dekkes. La det koke i ca. 30 minutter til eplene er helt utkokt.
- 3
Sil
Sil massen gjennom klede eller sil, og la saften renne av.
- 4
Kok saften
Hell saften tilbake i gryten og kok den i 20 minutter.
- 5
Fyll på flasker
Hell saften på rene flasker, korke dem og bind over korkene med hyssing eller ståltråd.
- 6
Varmebehandle
Sett flaskene i en gryte med vann og la det koke i 3 minutter.
- 7
Avkjøl langsomt
Flytt flaskene over i en balje med vann på ca. 35 °C og la dem stå der til vannet er kaldt.
Endringer fra originalen
Mengdene er ikke oppgitt i originalen; ingredienslisten er derfor angitt som «etter behov». Fremgangsmåten er delt i nummererte trinn og språket modernisert. Presiseringer om flaskesterilisering og gradvis avkjøling er beholdt slik originalen angir.


Tidsmaskin – hva endret seg?
Velg to forskjellige utgaver for å se en sammenligning.
Fellesskapets tolkninger
Bli den første til å dele din egen versjon.
Ofte stilte spørsmål
- Hvor lenge skal eplene og saften koke?
- Eplebitene kokes i ½ time i vann som knapt dekker, deretter siles saften og kokes videre i 20 minutter før den helles på flasker.
- Hvordan konserveres saften uten sukker?
- Saften helles varm på flasker som korkes og bindes over med hyssing eller ståltråd. Flaskene settes i en gryte med vann og kokes i 3 minutter, flyttes så over i en balje med 35 graders vann og står der til vannet er kaldt.
- Må eplene skrelles?
- Nei, i oppskriften skjæres eplene bare opp og kjernehuset tas ut. Skallet blir med i kokingen og siles bort sammen med restene.
- Hvor kommer oppskriften fra?
- Fra Henriette Schønberg Erkens «Stor kokebok» fra 1914, side 591.