
Vanngrøt
Erkens vanngrøt for syke: 3 dl vann kokes opp med ¼ ts salt, 30 g rugmel vispes inn, småkoker 5 minutter og serveres varm med melk.
Kilde: Henriette Schønberg Erken, Stor kokebok, 1914-utg. s. 663 (falt i det fri)
Om retten
Enkel, lettfordøielig grøt fra kapitlet om sykepleie og sykemat, laget på vann i stedet for melk og servert med melk ved siden av.
Slik gjør du
- 1
Kok opp vannet
Kok opp vannet og salt det.
- 2
Strø inn melet
Strø rugmelet i vannet under kraftig visping så grøten blir jevn.
- 3
Småkok
La grøten småkoke i 5 minutter under omrøring.
- 4
Server
Server grøten varm med kald melk.
Endringer fra originalen
«del.» er tolket som desiliter og oppgitt i dl/gram. Språket i fremgangsmåten er modernisert i trinnene, men transkripsjonen er beholdt.


Tidsmaskin – hva endret seg?
Note til Modernisert
«del.» er tolket som desiliter og oppgitt i dl/gram. Språket i fremgangsmåten er modernisert i trinnene, men transkripsjonen er beholdt.
Fellesskapets tolkninger
Bli den første til å dele din egen versjon.
Ofte stilte spørsmål
- Hvor lenge skal vanngrøten koke?
- Den skal småkoke i 5 minutter etter at melet er visket i. Med oppkok av vannet tar hele retten omtrent 10 minutter.
- Hva trenger jeg av ingredienser?
- Til én porsjon: 3 dl vann, ¼ teskje salt og 30 gram rugmel. Grøten serveres varm med melk til.
- Hvordan unngår jeg klumper?
- Kok opp vannet og salt det først, og strø så melet i under sterk vispning, slik oppskriften angir.
- Hva brukes vanngrøt til?
- Oppskriften står under «Sykestell og sykemat» i Henriette Schønberg Erkens Stor kokebok fra 1914 (s. 663), altså en lett grøt til syke.