
Hellefisk som biff
Kveiteskiver bankes, krydres og stekes i brunet smør, toppes med sprøstekt løk og serveres med brun saus, tomatsaus eller brunet smør.
Kilde: Henriette Schønberg Erken, Stor kokebok, 1914-utg. s. 93 (falt i det fri)
Om retten
Fra fiskekapitlet i Henriette Schønberg Erkens «Stor kokebok» (1914). Helleflyndre (hellefisk/kveite) var en høyt skattet festfisk, og her behandles den som en biff – et typisk grep i tidens borgerlige kjøkken.
Slik gjør du
- 1
Gjør fisken klar
Fjern skinn og bein, og skjær fisken i godt fingertykke skiver.
- 2
Bank og krydre
Bank skivene lett med baksiden av kniven og strø over salt og pepper.
- 3
Stek fisken
Brun smøret lett i pannen og stek fiskeskivene gyllne og gjennomstekte.
- 4
Brun løken
Skjær løken i skiver og brun den pent i smør til den er sprø. Hell løken med smøret over fisken.
- 5
Server
Server med brun, skarp saus, tomatsaus eller brunet smør.
Endringer fra originalen
Ingredienslisten er rekonstruert fra den todelte spalten i originalen. Mål er omregnet til moderne norske enheter (gram, dl), og fremgangsmåten er delt i nummererte trinn på moderne norsk. Mengden smør er noe redusert i forhold til originalens 200 g, som gjelder både steking av fisk og løk.

Tidsmaskin – hva endret seg?
Velg to forskjellige utgaver for å se en sammenligning.
Fellesskapets tolkninger
Bli den første til å dele din egen versjon.
Ofte stilte spørsmål
- Hvor tykke skal fiskeskivene være?
- Godt fingertykke skiver. Fisken renskjæres for skinn og bein, bankes lett med baksiden av kniven og strøs med salt og pepper før steking.
- Hva serveres til?
- Brun, skarp saus, tomatsaus eller brunet smør – og den sprøstekte løken heles over fisken.
- Hvor mye trenger jeg til 6 porsjoner?
- 1 1/2 kg fisk, 200 g smør, 2 løk samt salt og pepper. Samlet tid er omtrent 40 minutter.
- Hvor kommer oppskriften fra?
- Fra Henriette Schønberg Erkens «Stor kokebok» (1914), side 93.