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菠菜罐藏

来源: Henriette Schønberg Erken, Levningers anvendelse, 1905, s. 86 (falt i det fri)

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做法

  1. 1

    焯水

    把菠菜清理干净,用清水冲洗几遍。在盐水溶液(每升水12克食盐和15克粗盐)中焯5分钟。捞出,放入冷水中泡5分钟。

  2. 2

    切碎

    把菠菜捞到滤网上,用木勺压出水分,把菠菜切碎。

  3. 3

    小火煮

    每一深盘切碎的菠菜用1分升清汤和1茶匙盐。放入镀锡锅或搪瓷锅中,边搅拌边小火煮5分钟。

  4. 4

    灭菌

    装入罐中灭菌:0.5升的罐90分钟,0.75升的罐105分钟,1升的罐120分钟。

  5. 5

    注意

    注意:菠菜酸度低,如今必须加压灭菌。仅靠沸水浴无法防止肉毒杆菌中毒。

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