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奶汁菠菜

经典奶汁菠菜:菠菜焯水、挤干、剁碎,拌进用黄油、面粉和牛奶或奶油勾成的白汁里,用肉豆蔻和糖调味。出自 Erken 与 Steen,1900 年。

来源: Henriette Schønberg Erken & Caroline Steen, Kogebog for skole og hjem, 1900-utg. s. 193 (falt i det fri)

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关于这道菜

1900 年前后,奶汁菠菜在市民家庭和学校厨房的菜单上都算得上一道体面的蔬菜。这份食谱出自 Henriette Schønberg Erken 与 Caroline Steen 的《学校与家庭烹饪书》(1900)。

做法

  1. 1

    煮菠菜

    把菠菜择净冲洗干净。放进烧开的盐水里。

  2. 2

    挤干水分

    把菠菜捞进筛子里,挤出水分,再用冷水冲一遍。把菠菜剁碎。

  3. 3

    做白汁

    把黄油化开,拌入面粉。用牛奶或奶油调开,煮开一次让汁变稠。

  4. 4

    拌匀上桌

    用肉豆蔻和糖调味,把剁碎的菠菜拌进去,上桌前再整锅煮开一次。

与原版的差异

「一大深盘菠菜」按约 500 克新鲜菠菜估算,「2 dcl. 牛奶或奶油」保留为 2 分升。「theske」和「knivsod」现代化为茶匙和一刀尖。

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常见问题

菠菜用牛奶还是奶油?
原书两种都允许。牛奶做出来更清爽,奶油则更醇厚圆润。
煮完为什么要用冷水冲菠菜?
冷水能迅速止住加热,帮助菠菜在剁碎之前保住鲜绿的颜色。

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