Originaloppskrift fra 1900
Ordrett fra 1900-utgaven av «Kogebog for skole og hjem» (Erken & Caroline Steen).

牛腰泡去味、焯过,在煎黄的黄油里煎香,再放进面粉、白葡萄酒、高汤、洋葱和火腿做的酱汁里小火煨,最后用黄油和柠檬收尾。腰子只可以煨,不可以煮。
来源: Henriette Schønberg Erken & Caroline Steen, Kogebog for skole og hjem, 1900-utg. s. 237 (falt i det fri)
牛腰的味道比小牛腰重,须用冷水泡过、再焯一遍才柔和。这道菜正是 1900 年前后那种既节俭又讲究的下水做法。
收拾焯水
把腰子在冷水里泡 5 到 10 分钟。去掉膜和血管,切成薄片,再浇上滚开的盐水。
煎腰子
把腰子擦干,在锅里用 40 克煎黄的黄油大火煎 5 分钟。把腰子捞出来。
做酱汁
把面粉拌进锅里的黄油,加洋葱、欧芹、盐和胡椒,再用白葡萄酒和高汤调稀。把切开的火腿放进去小火煮 10 分钟。
煨制上桌
把腰子放回锅里,盖着盖子小火煨一刻钟,不可以煮开(一煮腰子就发硬)。上桌前拌入 20 克黄油和 1/4 个柠檬的汁。
60 克黄油在正文里分成煎黄用的 40 克和上桌时拌入的 20 克。「Knivsod」就是一刀尖,也就是一小撮。要紧的是腰子只能小火煨,不能煮。
Originaloppskrift fra 1900
Ordrett fra 1900-utgaven av «Kogebog for skole og hjem» (Erken & Caroline Steen).

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Smør
Løk
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Modernisert 的注释
De 60 g smøret er i teksten fordelt på 40 g til bruning og 20 g rørt inn ved servering. «Knivsod» er en knivsodd, altså en liten klype. Nøkkelen er at nyrene småtrekker, ikke koker.
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