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奶汁菠菜 I

Erken 经典的奶汁菠菜:1 千克菠菜在盐水里焯过,与面粉一起剁碎,用黄油和滚烫的奶油煨 5 分钟,再用水煮蛋装饰。作鱼、烤肉或炙火腿的配菜。

来源: Henriette Schønberg Erken, Stor kokebok, 1914-utg. s. 382 (falt i det fri)

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关于这道菜

Erken 在菠菜一节的开头说,菠菜是「一种绝好的植物」,好消化又用途广泛。她建议在加了一点小苏打的开盐水里不加盖迅速焯一下,随后放进冷水,好保住那份绿色。

做法

  1. 1

    择洗

    把菠菜择净,去掉粗茎,换几遍冷水好好冲洗。

  2. 2

    焯水

    把 4 升水加 30 克盐(愿意的话再加一刀尖小苏打)烧开。放入菠菜,用旺火不加盖焯 5–7 分钟。

  3. 3

    冷却

    把菠菜立刻放进冷水里,好让它保住颜色。再捞到筛子上沥干。用勺子把水充分压出来。

  4. 4

    剁碎

    把菠菜剁到大约一半碎,加入面粉,再剁完。

  5. 5

    做奶汁

    在搪瓷锅里把黄油化开,放入菠菜与黄油充分拌匀。用滚烫的奶油、牛奶或肉高汤调开,边搅边煮 5 分钟。

  6. 6

    上桌

    用盐调味,把菜盛在热盘子上,用切成片或角的水煮蛋装饰。配鱼、烤肉或炙火腿上桌。

与原版的差异

计量已现代化(用分升代替「del.」,克按原样保留),做法分成了编号步骤。小苏打按开篇所述作为焯水里的可选材料列出。

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常见问题

菠菜要焯多久?
在烧开的盐水里(4 升水配 30 克盐)焯 5–7 分钟,随即放进冷水,捞到筛子上沥干,再用勺子把水充分压出来。
面粉什么时候加?
面粉是在剁菠菜的过程中拌进去的——菠菜先剁到大约一半碎,加入面粉,再剁完。然后菠菜与化开的黄油拌匀,再用滚烫的奶油、牛奶或清汤(2 1/2 分升)调开。奶汁边搅边煮 5 分钟。
这道奶汁菠菜配什么吃?
按 Schønberg Erken《大烹饪书》(1914,第 382 页) 的食谱,它配鱼、烤肉和炙火腿上桌,并用两个切开的水煮蛋装饰。

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