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蔬菜煎肝

蔬菜煎肝是先在醋水中浸泡,用肥咸肉条穿刺,用黄油煎黄,再与胡萝卜、洋葱、欧芹和高汤小火慢炖约1小时,配过滤的酱汁。出自埃尔肯《大烹饪书》(1949年),第818页。

来源: Henriette Schønberg Erken, Stor kokebok, 1949-utg. s. 818 (falt i det fri)

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关于这道菜

这则食谱收在病人饮食一章,肝脏是当时常见而营养丰富的菜。

做法

  1. 1

    醋水浸泡

    把肝洗净,放入1升水加1汤匙醋的醋水中浸泡15分钟。

  2. 2

    穿刺咸肉

    咸肉切条,用盐和胡椒拌匀,较密地穿刺在肝上。

  3. 3

    煎黄后慢炖

    黄油煎至褐色,将肝各面煎黄。加入胡萝卜、洋葱、欧芹,想用的话再加葡萄酒。把烧开的高汤一点点加入。盖盖小火慢炖约1小时。

  4. 4

    勾芡

    把肉汁勾芡,或者煎黄少许黄油和面粉,加入肉汁煮几分钟。

  5. 5

    装盘

    把肝放在热盘上,用洋葱和切好的胡萝卜装饰。酱汁过滤后淋上。

与原版的差异

省略了文中“见清单”的参照,因为欧芹已在配料表中。原文未给出勾芡用的黄油和面粉的量,因此未量化。

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常见问题

为什么要把肝泡醋水?
洗净后把肝放入醋水(1升水加1汤匙醋)中浸泡一刻钟。
可以不放葡萄酒吗?
可以,酒只在“愿意的话”才加。
肝要炖多久?
盖盖小火炖约1小时。

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