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鱼肉蛋饼(小洋葱)

出自厄尔肯 1914 年《大厨房食谱》的鱼肉蛋饼:煮熟切碎的鱼拌进打发的黄油里,加洋葱、酸奶油、蛋黄、面粉和打硬的蛋白,倒进抹了油的耐热模具烤约 45 分钟,配化开的黄油或白酱汁上桌。

来源: Henriette Schønberg Erken, Stor kokebok, 1914-utg. s. 130 (falt i det fri)

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关于这道菜

出自《大厨房食谱》(1914) 的鱼类章节。这是一道用煮熟的鱼碾碎做成的、类似舒芙蕾的烤菜——挪威人家消化剩鱼的典型办法。

做法

  1. 1

    备鱼

    把煮熟的鱼剔去皮和刺,切得细碎。洋葱也切碎。

  2. 2

    打黄油

    把黄油打到发白蓬松。

  3. 3

    调糊

    拌入切碎的鱼、切碎的洋葱、酸奶油、蛋黄和面粉。按口味加盐调味。

  4. 4

    拌入蛋白

    把蛋白打硬,轻轻翻拌进糊里。

  5. 5

    烘烤

    把糊倒进抹足油的耐热模具,用平稳的火候(约 175 °C)烤约 45 分钟,烤到金黄定形。

  6. 6

    上桌

    立刻配化开的黄油或白酱汁上桌。

与原版的差异

原文「一深盘」估作约 400 克煮熟的鱼。OCR 里的「1 s l. sur fløte」按 100 毫升酸奶油理解。分量用现代单位标出 (克、分升),原文只说「平稳的火候」,这里补上了烤箱温度 (约 175 °C)。

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常见问题

可以用剩下的煮鱼吗?
可以,这份食谱本来就是给煮熟的鱼准备的。你需要一深盘煮熟、剔净、切碎的鱼——正好用来消化前一天剩下的煮鱼。
怎么烤、烤多久?
把糊倒进抹足油的耐热模具,用平稳的火候烤约 45 分钟。算上准备工夫,前后约 70 分钟。
配什么上桌?
配化开的黄油或白酱汁,和舍恩贝格·厄尔肯《大厨房食谱》(1914 年版第 130 页) 原文一致。
怎样才能烤得蓬松?
先把黄油打发,再拌入鱼、切碎的洋葱、酸奶油、蛋黄和面粉。蛋白打硬后最后翻拌进去——这样糊里才有空气。

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