Originaloppskrift fra 1914
Ordrett slik den stod i førsteutgaven av «Stor kokebok».

厄尔肯 1914 年的罐装花椰菜:菜球洗净后在水里泡 5 小时、每小时换一次水,在淡盐水中焯到刚沸腾,盖着盖子焖 5 分钟,用冷水冷却后装罐,浇上 1 升水加 15 克盐煮成的热盐水,在 100 °C 下灭菌 60 分钟。
来源: Henriette Schønberg Erken, Stor kokebok, 1914-utg. s. 610 (falt i det fri)
出自亨丽埃特·舍恩贝格·厄尔肯《大厨房食谱》(1914)「蔬菜,罐装」一章。在冰箱和冷冻柜出现之前,用玻璃罐装并在水浴中灭菌,是把夏天的蔬菜保存下来的常规办法。
洗净浸泡
把结实洁白的花椰菜彻底洗净并分成小朵。放进冷水里泡 5 小时,每小时换一次水。
焯水
把花椰菜放进温热的盐水里 (每升水 5 克盐) 上火。水一沸腾就把锅端离炉子。盖上盖子焖 5 分钟。
冷却
浇上冷水,让花椰菜迅速降温。
装罐
把花椰菜装进洁净的玻璃罐。用 1 升水和 15 克盐煮开一份盐水,趁热浇在花椰菜上。
灭菌
把罐子密封,放进水浴中在 100 °C 下灭菌 60 分钟。冷却后存放在避光阴凉处。
分量保持原样 (每升水多少克盐),但整理成了结构化的配料表。做法改写为现代挪威语并拆分成步骤。另外明确了罐子必须洁净、水浴要没过罐子。
Originaloppskrift fra 1914
Ordrett slik den stod i førsteutgaven av «Stor kokebok».

Modernisert 的注释
Målene er beholdt (gram salt per liter vann), men er satt opp som strukturert ingrediensliste. Fremgangsmåten er skrevet om til moderne norsk og delt i trinn. Presisert at glassene må være rene og at vannbadet skal dekke glassene.
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