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煎鸡肉配土豆胡萝卜、沙拉和水果

鸡肉裹蛋液和面包屑,用无盐黄油煎黄,配蒸土豆和由煮胡萝卜、苹果、洋葱做的沙拉。出自埃尔肯《大烹饪书》(1949),第810页。

来源: Henriette Schønberg Erken, Stor kokebok, 1949-utg. s. 810 (falt i det fri)

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关于这道菜

病人饮食章节中的一道清淡主餐,不加盐,做法简单温和。

做法

  1. 1

    煎鸡肉

    鸡肉裹上蛋液和面包屑,用大量无盐黄油煎黄。

  2. 2

    做胡萝卜沙拉

    胡萝卜洗净带皮煮熟,煮好后去皮,切成粗条,与苹果块和少许洋葱拌匀,按口味挤柠檬汁。

  3. 3

    煮土豆

    把土豆蒸熟去皮,想要的话可配葛缕子或雪维菜。

  4. 4

    上桌

    配“奶油梨”,原文只作为甜点提到,没有做法。

与原版的差异

“salt fritt smør”理解为无盐黄油。各100克的用量为每份,照原文。奶油梨只被提及,原文未给做法。

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常见问题

为什么用无盐黄油?
这道菜在病人饮食章节里,原文用的是不含盐的黄油。
每人多少鸡肉?
鸡肉100克,胡萝卜100克,土豆100克。
配什么上桌?
胡萝卜、苹果和洋葱沙拉,蒸土豆和奶油梨。

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