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牛柳 (filet de bœuf)

厄尔肯 1914 年的牛柳:顺着那层膜从 2 千克牛脊里剔出牛柳,收拾干净,穿上肥膘,用黄油煎黄,盖着盖子加高汤小火焖半小时。酱汁是褐色黄油面糊用牛柳汤汁调稀,再用雪利酒和辣椒粉调味。配通心粉、芦笋、土豆玫瑰、栗子、约克郡布丁和辣根上桌,也可以配贝阿恩酱汁。

来源: Henriette Schønberg Erken, Stor kokebok, 1914-utg. s. 166 (falt i det fri)

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关于这道菜

出自《大厨房食谱》(1914) 牛肉一章讲宴客菜的那一部分。厄尔肯讲了怎样顺着那层膜从牛脊里剔出牛柳,还列出了一桌牛柳正餐该配的那些体面配菜。

做法

  1. 1

    剔牛柳

    用快刀把肉从骨头上剔下来。牛柳外面裹着一层膜——刀就顺着这层膜走。把肉轻轻拍一拍,皮筋全剔掉。

  2. 2

    穿油

    用切好的肥膘条把牛柳穿好,或者把肥膘裹在外面。

  3. 3

    煎黄焖熟

    锅里把黄油煎黄,把牛柳各面煎上色。倒进滚开的水或高汤,加盐,盖着盖子小火焖约 30 分钟。

  4. 4

    酱汁

    把黄油煎黄,拌入面粉,一点一点用滤好的汤汁调稀,用 5 到 7.5 分升。让酱汁小火煮 10 分钟,再用雪利酒、辣椒粉和盐调味。

  5. 5

    上桌

    牛柳配煮好的通心粉、芦笋、蔬菜、土豆玫瑰、栗子、约克郡布丁和擦碎的辣根上桌。也可以在牛柳上浇热的贝阿恩酱汁。

  6. 6

    余料利用

    骨头上的肉刮净之后,骨头拿来熬汤;刮下来的肉可以做肉饼之类。

与原版的差异

计量换算成了分升/克,「一刀尖」仍作一小撮辣椒粉。「flesk」写作穿油或裹面用的新鲜五花膘。烹煮时间照原书(盖着盖子小火焖)。

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常见问题

牛柳要焖多久?
肉各面在黄油里煎上色之后,倒进 1/4 升滚开的水或高汤,加盐,盖着盖子小火焖 1/2 小时。连预备和酱汁在内前后约 90 分钟。
用哪一块肉,怎么预备?
这个方子用 2 千克牛脊。用快刀把肉从骨头上剔下来——顺着裹在肉外面的那层膜走——轻轻拍一拍,把皮筋全剔掉,再用切好的肥膘条穿油,或者把肥膘 (50 克) 裹在外面。
酱汁怎么做?
50 克黄油煎黄,拌入 40 克小麦面粉,一点一点用滤好的牛柳汤汁调稀,用 1/2 到 3/4 升。酱汁小火煮 10 分钟,再用 1/2 分升雪利酒、一小撮辣椒粉和盐调味。
这个食谱出自哪里?
出自亨丽埃特·舍恩贝格·厄尔肯 1914 年的《大厨房食谱》第 166 页。按 8 人份计。

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