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烤羊肉

厄尔肯 1914 年:整只烤羊腿/羔羊腿 (4 千克,带腰肉部分),上面嵌进拌了黄油的欧芹,抹上冷黄油和盐,在旺火烤箱里烤 1.5–2 小时,滚水每次浇 250 毫升。用 50 克黄油和 40 克面粉加撇净油的烤汁做成褐色酱汁。配糖渍水果、生菜、黄瓜沙拉和煎土豆上桌。

来源: Henriette Schønberg Erken, Stor kokebok, 1914-utg. s. 227 (falt i det fri)

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关于这道菜

这份食谱是厄尔肯羊肉与羔羊肉一节的开篇。她在那里强调:「各份食谱对羊肉和羔羊肉都适用,区别只在于煮或烤的时间不同」,并按每人约 0.25 千克肉来计算。

做法

  1. 1

    处理烤肉

    把后腿的小腿和腹肉一侧剁掉,但腰肉部分留着。把整块肉稍稍折一折,洗净并彻底擦干。

  2. 2

    嵌欧芹

    把洗净擦干、从梗上摘下的欧芹与一点黄油拌匀,塞进肉块上面划出的小口里。

  3. 3

    抹油撒盐

    用 25 克冷黄油把整块肉好好抹一遍,再撒盐。

  4. 4

    入炉

    把肉放进烧得很热的长烤盘或煎锅里,送进热烤箱 (约 225 °C)。

  5. 5

    兑水

    约半小时后,或者等肉开始上色时,浇上约 1 升滚开的水,但每次只浇 250 毫升。要常常用汤汁浇淋。总共烤 1.5–2 小时。

  6. 6

    滤汁

    提早把烤汁滤出来,并撇净上面的油。

  7. 7

    做酱汁

    把 50 克黄油和 40 克小麦面粉炒成褐色,用撇净油的烤汁兑开,小火煮到浓稠合适。酱汁要是太油或者分离了,加一点冷水再煮开一次。

  8. 8

    上桌

    烤羊肉配糖渍水果、生菜、黄瓜沙拉和煎土豆上桌。

与原版的差异

计量保留为克/升,不过酱汁所用的黄油和面粉已列进配料表。原书只写「热烤箱」,烤箱温度是作为现代参考补上的;「嵌欧芹」解释为在肉上划口把欧芹塞进去。

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常见问题

这道烤肉用羔羊的哪个部位?
后腿。小腿和腹肉一侧剁掉,但腰肉部分留在烤肉上。这份食谱用 4 千克肉做 10 人份。
要烤多久?
在热烤箱里烤 1.5–2 小时。约半小时后、等肉开始上色时,浇上约 1 升滚开的水——但每次只浇 250 毫升。中途要常常浇淋。
怎么嵌料和调味?
上面嵌进洗净擦干、从梗上摘下并与极少黄油拌匀的欧芹。然后用 25 克冷黄油把整块肉好好抹一遍并撒盐,再放进烧得很热的烤盘。
酱汁怎么做?
提早把烤汁滤出来撇净油。把 50 克黄油和 40 克小麦面粉炒成褐色,用撇净油的烤汁兑开,小火煮到浓稠合适。

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