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番茄煎干鳕鱼

泡发的干鳕鱼裹面粉,与韭葱或洋葱一同煎褐,再加番茄泥和水小火慢炖。出自埃尔肯《大烹饪书》(1949年),第185页。

来源: Henriette Schønberg Erken, Stor kokebok, 1949-utg. s. 185 (falt i det fri)

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关于这道菜

这是1949年版干鳕鱼部分的一道简单鱼菜,配土豆和生擦丝根茎蔬菜或豌豆。

做法

  1. 1

    处理鱼肉

    将泡发的鱼去皮,切成约3厘米宽的块。擦干后放入面粉和盐的混合物中裹匀。

  2. 2

    煎香洋葱

    将韭葱或洋葱切片,用部分油脂煎至褐色,盛出。

  3. 3

    煎鱼

    用剩余的油脂把鱼煎至褐色,放入平底锅或炖锅,铺上煎好的韭葱或洋葱,再放上番茄泥。

  4. 4

    小火慢炖

    加入水或高汤,小火慢炖10分钟。配土豆和生擦丝根茎蔬菜或豌豆食用。

与原版的差异

用量换算为分升、克和汤匙。油脂按原文意思分给洋葱和鱼两部分使用。

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常见问题

干鳕鱼要泡多久?
食谱从已泡发的干鳕鱼开始,没有给出泡发时间。请按所购鱼产品的说明操作。
配什么吃?
原书配土豆和生擦丝根茎蔬菜或豌豆。

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