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烤牛肉

厄尔肯 1914 年经典的烤牛肉:6 千克带骨后腿厚肉撒盐,连洋葱在旺炉里烤上色,用自己的油脂或滚开的水浇淋约 2.5 小时。汁子收浓做酱汁;切片配土豆、生菜和水芹上桌。

来源: Henriette Schønberg Erken, Stor kokebok, 1914-utg. s. 165 (falt i det fri)

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关于这道菜

出自「牛肉菜式」一章,厄尔肯在那里按每人 1/4 千克肉计算。这个方子讲的是一大块带骨后腿厚肉进炉烤的老派做法,用自己的油脂或滚开的水浇淋。

做法

  1. 1

    预备

    把肉冲洗一遍,好好擦干。肥的那面朝下放进烧热的长烤盘或煎锅,撒上盐。

  2. 2

    进炉

    把肉送进烧得很旺的炉里(约 225 ℃)。把收拾干净的洋葱放进盘里。头 15 分钟不要动它。

  3. 3

    浇淋

    之后用盘里的油脂浇淋。若想用水,就往盘里倒至多 1 升滚开的水——一次一点,不要一下倒完——每一刻钟浇淋一次。

  4. 4

    烤制时间

    烤约 2.5 小时,按想要的熟度加减。头半小时之后不妨把火降到约 175 ℃。

  5. 5

    酱汁

    装盘前半小时把汁子滤出来,撇净,收成酱汁。也可以改用西班牙酱汁或褐色烤肉酱汁。

  6. 6

    装盘

    把肉横着纹路切到骨头。把肉片摆在抹了薄薄一层黄油的热盘上。用煎法式土豆或煮土豆、生菜和水芹装点。骨髓和烤出的油脂切开,临上桌前才摆到盘上。

与原版的差异

分量换算成了现代计量(分升/升)和克;「厚烤肉(后腿肉)」写明为带骨的牛后腿肉。炉温写出了度数(原书只说「烧得很旺的炉」),烤制时间另以肉温计作参考。配料分量照原书未改。

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常见问题

用哪一块肉,要多少?
6 千克牛后腿厚肉,约合 24 人份。此外只要盐和 1 个洋葱。
要烤多久?
在烧得很旺的炉里约 2.5 小时——想不想烤得全熟,时间略有短长。连预备在内前后约 3 小时。
怎么浇淋?
肉肥的那面朝下送进炉,头一刻钟不要动。之后每一刻钟浇淋一次,用盘里的油脂,或者往盘里一次一点地倒至多 1 升滚开的水——不要一下倒完。
肉怎么切、怎么摆?
横着纹路切到骨头。肉片摆在抹了薄薄一层黄油的热盘上,装盘时再加装点。

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