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水果舒芙蕾

给病人吃的水果舒芙蕾:150 克水果加糖煮软放凉,拌进 1 个打硬的蛋白,装进抹了油的模具在热烤箱里烤约 20 分钟。

来源: Henriette Schønberg Erken, Stor kokebok, 1914-utg. s. 666 (falt i det fri)

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关于这道菜

这是《大厨房食谱》(1914)「看护与病号餐」一章里给病人吃的清淡甜点。这道舒芙蕾只用果泥和打硬的蛋白。

做法

  1. 1

    煮水果

    把水果加按口味的糖和尽量少的水煮到完全软烂。

  2. 2

    放凉

    把果泥倒出来,放到完全凉透。

  3. 3

    拌入蛋白

    把打硬的蛋白轻轻翻拌进凉果泥里。

  4. 4

    烘烤

    把糊装进抹了油的模具,放进热烤箱 (约 200 °C) 烤 20 分钟左右。立刻上桌。

与原版的差异

「热烤箱」注明为约 200 °C,做法已用现代挪威语拆成步骤。

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1914 (已校对, 第 666 页)1949 (已校对, 第 799 页)约 40% 的文本发生改动已删除已添加
Ingredienser: 150 gr. frugt frukt sukker 1 eggehvite Frugten ½ eggehvite. Frukten — frisk eller tørret — kokes med sukker efter smak og saa litet vand så lite vann som mulig, til frugten frukten er mør. Heldes Helles op, og naar når det er koldt, tilsættes tilsettes den stivvispede eggehvite. Fyldes Fylles i smurt form og steker i varm ovn ca. 20 minutter.

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常见问题

可以用干果吗?
可以,原书写的是鲜果或干果都行。150 克水果加按口味的糖和尽量少的水煮到软烂。
果泥为什么一定要凉了才拌蛋白?
果泥要是热的,打硬的蛋白就会塌下去。所以要把果泥倒出来放凉,再把打硬的蛋白翻拌进去。
怎么烤、烤多久?
糊装进抹了油的模具,放进热烤箱烤 20 分钟左右。算上煮和放凉,前后约 50 分钟。
这道菜适合谁吃?
它收在亨丽埃特·舍恩贝格·厄尔肯《大厨房食谱》(1914) 第 666 页「看护与病号餐」一节里,是给一个人吃的清淡甜点——比如给病人。

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