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鱼肉泥配菠菜

用梭子鱼或黑线鳕拌黄油、蛋白和奶油做成的鱼肉泥,隔水蒸½至¾小时,配菠菜或荨麻上桌。出自埃尔肯《大烹饪书》(1949),第807页。

来源: Henriette Schønberg Erken, Stor kokebok, 1949-utg. s. 807 (falt i det fri)

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关于这道菜

这则食谱收在病人饮食一章。隔水蒸的鱼肉泥是适合病人的清淡温和的菜肴。

做法

  1. 1

    做鱼肉泥

    把刮下的鱼肉和黄油(或肥猪肉)绞6遍,加1茶匙盐搅拌至相当黏稠。

  2. 2

    拌入蛋白

    把打发的蛋白分次拌入。如果鱼泥太硬,分次加入奶油至合适。

  3. 3

    隔水蒸

    把鱼泥放入涂了黄油的模具,隔水蒸½至¾小时。

  4. 4

    配菠菜

    配用黄油和奶油烹制的菠菜上桌。也可以把40克菠菜或荨麻拌入鱼泥中。

与原版的差异

“Eggekvite”理解为蛋白。原文写“绞6遍”(用绞肉机)。书中没有说明菠菜怎么做,这里理解为用黄油和奶油焖。按一人份计。

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常见问题

可以用别的鱼吗?
书中写的是梭子鱼或黑线鳕。
鱼肉泥蒸多久?
隔水蒸约半小时到四十五分钟。

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