Originaloppskrift fra 1914
Ordrett slik den stod i førsteutgaven av «Stor kokebok».

出自厄尔肯《大厨房食谱》(1914) 的「无骨鸟」肉卷:绞碎的牛肩肉拍薄分成 12 份,包入牛骨髓或板油,用盐、胡椒、姜和丁香调味,卷起后用黄油煎香,再在加了酸奶油的褐色高汤酱汁中炖熟。
来源: Henriette Schønberg Erken, Stor kokebok, 1914-utg. s. 179 (falt i det fri)
「无骨鸟」是包着油脂馅料的小肉卷,是挪威农家菜里的经典。在厄尔肯这里,肉要绞一遍再在案板上拍薄,而不是像今天的做法那样切成平整的肉片。
绞肉分份
把牛肉切成小块,用绞肉机绞一遍。把肉馅分成 12 等份。
拍薄填馅
把每一份在沾湿的案板上拍薄。放上切细的牛骨髓、切碎的板油或煮熟的咸肉片。
调味卷起
把盐、胡椒、姜和丁香混合,在每一份上撒一点。紧紧卷起,必要时用线捆好。
煎香肉卷
给肉卷薄薄裹上面粉,在平底锅中用黄油煎至漂亮上色。
做酱汁
把 50 克黄油炒至上色,拌入面粉,再用肉汤稀释。把酱汁煮开一次。
炖煮收尾
把煎好的肉卷放进酱汁中,盖上盖子小火炖 15 分钟。加入酸奶油再煮 5 分钟。用盐调味。
用量已换算为现代计量,原文的「fjæl」改为案板/烘焙纸,做法也拆分为编号步骤。牛骨髓可以按原文所允许的那样,换成切碎的板油或煮熟的咸肉/培根片。
Originaloppskrift fra 1914
Ordrett slik den stod i førsteutgaven av «Stor kokebok».

Revidert oppskrift fra 1949
Fra den reviderte utgaven av «Stor kokebok».

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