Originaloppskrift fra 1914
Ordrett slik den stod i førsteutgaven av «Stor kokebok».

厄尔肯《大食谱书》(1914) 里简单的黄油抱子甘蓝:半千克抱子甘蓝烫过、煮到将软,放进耐热盘,加 60 克切成小块的黄油、盐和胡椒,盖着盖在炉子里焖 15 分钟。菜在下炉之前不能凉。
来源: Henriette Schønberg Erken, Stor kokebok, 1914-utg. s. 390 (falt i det fri)
厄尔肯把抱子甘蓝称作「我们最养人的甘蓝」,还写明它含 4.8% 蛋白、0.9% 脂肪、11.6% 碳水化合物和 80% 水。「照上面处理」指的是皱叶甘蓝那里写的收拾法:芽球从秆上取下、洗净、倒掉水、浇滚水,再浇凉水。
收拾抱子甘蓝
把小而结实的芽球从秆上取下来洗净。把水倒掉,浇上滚水,再浇一遍凉水。
煮菜
在盐水里把抱子甘蓝煮到刚刚发软,把水倒掉。
装盘
把菜放进耐热盘,加胡椒、盐和切成小块的黄油。
入炉焖
盖上盖子,在炉子里焖 15 分钟。菜从煮好到下炉这段工夫不能凉了。
抱子甘蓝的分量按半千克理解 (原书印得不清)。前一条方子里的收拾办法在步骤里写了出来。盐和胡椒给了估算的分量,做法分成了编号的步骤。
Originaloppskrift fra 1914
Ordrett slik den stod i førsteutgaven av «Stor kokebok».

Revidert oppskrift fra 1949
Fra den reviderte utgaven av «Stor kokebok».

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