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羊肉白烩

厄尔肯 1914 年的羊肉白烩:羊胸肉和羊肩肉加香草束与根菜煮软,原汤滤过后用 50 克黄油和 40 克面粉调稠,肉、根菜和另煮的豌豆在酱汁里回温,配欧芹和小堆米饭上桌。

来源: Henriette Schønberg Erken, Stor kokebok, 1914-utg. s. 240 (falt i det fri)

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关于这道菜

厄尔肯肉类一章 (1914) 里一道经典的法式风味白烩:肉煮到软烂,原汤滤过后调稠成一款清淡的白酱汁,盘边再摆上做成小尖堆的米饭。

做法

  1. 1

    煮肉

    把肉切成块,放进刚好没过肉的开水里。烧开后把浮沫仔细撇干净。

  2. 2

    根菜与香草束

    把香草束和收拾好的根菜放进汤里。豌豆另锅煮。把肉煮到软烂,约 1 个半到 2 小时。

  3. 3

    酱汁

    把黄油和面粉炒匀,用滤过、撇净浮沫的原汤慢慢调稀成稠度合适的酱汁。

  4. 4

    合菜

    把切得整齐的肉和切好的根菜放进酱汁里烧透。豌豆在装盘前才放进去。

  5. 5

    装盘

    盛在略深一点的盘子里,撒上欧芹,四周摆上做成小尖堆的米饭。

与原版的差异

胡萝卜、芜菁和豌豆的分量是推算的,原书并未写明。「香草束」解释为欧芹、韭葱和芹菜扎成的一束。计量换算成了现代单位。

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常见问题

用哪些部位的肉?
1.5 千克羊胸肉和羊肩肉,斩成合适的块。
肉要煮多久?
煮到软烂,约 1 个半到 2 小时。肉下锅时加刚好没过肉的开水,汤上的浮沫要撇干净。
酱汁怎么做?
把 50 克黄油和 40 克小麦面粉炒匀,用滤过、撇净浮沫的原汤慢慢调稀成稠度合适的酱汁。肉和切好的根菜在酱汁里烧透。
这道菜怎样上桌?
盛在略深一点的盘子里,上面撒切碎的欧芹,四周摆上做成小尖堆的煮米饭。青豌豆另锅煮,装盘前才放进去。

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