Originaloppskrift fra 1914
Ordrett slik den stod i førsteutgaven av «Stor kokebok».

厄尔肯炙烤肉的基础食谱:肉刷上油或融化的黄油,在烧透、抹了油的铁架上、明净无烟的炭火上炙约 15 分钟,用夹子翻面。烤好后淋 20 克黄油,撒盐和胡椒,立即盛在温热的盘子上,配水芹、刮净的樱桃萝卜、烤番茄和烤洋葱,以及牡蛎酱汁或番茄酱汁。
来源: Henriette Schønberg Erken, Stor kokebok, 1914-utg. s. 178 (falt i det fri)
这是厄尔肯炙烤 (烧烤) 肉类的基础食谱,里面有很实用的叮嘱:撒一把盐把火「弄干净」,以及绝不要用叉子去戳这块瘦肉。文中说的是炭火上的铁架,但用今天的烤炉或烤盘一样管用。
把火弄净
先把火弄成明净无烟的样子。炙烤前几分钟往炭火上撒一把盐;这能把火「弄干净」。
准备铁架
把铁架好好烧热,用纸擦一遍,再刷上油脂或融化的黄油。
炙烤
给肉刷上油或热的融化黄油,放上铁架。用烤肉夹常常翻面——别用叉子去戳这块瘦肉,一戳肉汁就流走了。炙烤约需 15 分钟。
判断熟度
肉外面结出好看的深褐色脆壳、里面还红润多汁时,就好了。
装盘
立刻把那 20 克黄油淋在肉上,撒上盐和胡椒,马上盛在一个非常热的盘子上。四周用水芹、刮净的樱桃萝卜、烤番茄和烤洋葱点缀。配牡蛎酱汁或番茄酱汁上桌。
计量已换算为现代单位。炭火铁架之外补充了现代烤炉/烤盘的做法。盐和胡椒像原书那样在炙烤之后才撒;做法已拆分为编号步骤。
Originaloppskrift fra 1914
Ordrett slik den stod i førsteutgaven av «Stor kokebok».

Revidert oppskrift fra 1949
Fra den reviderte utgaven av «Stor kokebok».

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现代版 的注释
Mål er omregnet til moderne enheter. Rist over glør er supplert med moderne grill/grillpanne. Salt og pepper strøs som i originalen først etter risting; fremgangsmåten er delt i nummererte trinn.
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