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快手牛肉精汁

快手牛肉精汁(肉汁):250 克刮成泥的生牛肉在 250 毫升加盐的冷水中浸泡,一边搅打一边加热到刚好低于沸点,静置 15 分钟后过滤。立即上桌。

来源: Henriette Schønberg Erken, Stor kokebok, 1914-utg. s. 661 (falt i det fri)

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关于这道菜

「牛肉精汁」是不经真正煮沸、从生牛肉中浸出的肉汁——是给体弱病人喝的经典滋补饮品。这个快手版本是为那些抽不出四小时用长法的场合准备的。

做法

  1. 1

    刮肉

    把肉擦干,用快刀顺着纤维刮成泥。

  2. 2

    浸入冷水

    把肉泥放进锅中,加入冷水和盐,用叉子搅动后盖上锅盖。时间允许的话静置半小时。

  3. 3

    低于沸点浸出

    把锅放在小火上,用两把背对背的叉子搅打,直到肉变色为止。全程要把温度保持在刚好低于沸点(约 70—80 ℃)——越慢越好。

  4. 4

    静置过滤

    把锅端离火,盖上盖子放在灶边一刻钟。过滤后撇去所有油脂,立即上桌。

与原版的差异

计量已现代化(克、毫升)。为适应现代厨房,步骤中补充了温度说明(刚好低于沸点,约 70—80 ℃)。

现在门店有售

与食材相匹配的纯净、少加工食材——价格为估算值。

产品数据和价格来自 Kassalapp。价格每日更新,可能会有变动。

时光机——发生了哪些变化?

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常见问题

「牛肉精汁」是什么,用在哪里?
它是一种不经长时间熬煮的清澈牛肉饮品(牛肉「茶」)。在舍恩贝格·厄尔肯《大厨房食谱》(1914 年版第 661 页) 中它属于病号饮食,做出一人份的滋补饮品,要立即上桌。
需要哪些配料?
250 克牛肉、0.25 升水和一小撮盐。
为什么不能煮沸?
肉汁要慢慢浸出而不能沸腾——要让锅始终保持在刚好低于沸点,并用两把叉子(背对背)搅打直到肉变色。越慢做出来越好。
要花多久?
时间允许的话:先让肉在加盐的冷水中浸半小时。加热之后,把盖好的锅放在灶边一刻钟,再过滤撇油。前后约 75 分钟。

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